MASÁŽE
"ZAŽIJTE TO, NA CO BUDETE DLOUHO VZPOMÍNAT"
Léčit dotykem?Ano!
MASÁŽE
Aktivace energetických dráh, energetická masáž
Jedná se o zklidňující, regenerující masáž. Maximálně relaxačního a uzdravujícího účinku je dosahováno zejména díky tomu, že sestava hmatů respektuje rozložení energetických drah (meridiánů) a akupunkturních bodů lidského těla. Důkladné, avšak jemné provedení masáže působí blahodárně na Váš centrální nervový systém, uvolňuje, zklidňuje a regeneruje ztuhlé a unavené svalstvo namáhané jednostranným zatížením, přetížením nebo naopak nedostatkem pohybu či napětím vyvolaným stresem - to se týká především svalstva šíje a zad. Spolu s vyladěním energií v těle a speciální meditativní hudbou je masáž prožitkem regenerujícím Vaše síly, odstraňujícím únavu, bolesti hlavy, stres, vnitřní napětí a psychickou vyčerpanost
Výhled do zahrady v Penzionu Pod Hradem, z maserského salónu.
- Komplexní masáž celého těla s reflexními prvky
- Masáž zad a šíje
- Relaxační masáž s vonnými esencemi a oleji
- Lávové horké kameny
- Indická masáž celého těla nebo hlava a obličej
- Aktivace energetických dráh, odbourání blokád
Aromatická masáž využívá účinky čistě přírodních rostlinných olejů a silic.
Skládá se z jemných a dlouhých hmatů, a zpravidla se provádí jako masáž celého těla. Díky použití aromatických, éterických olejů v kombinaci s relaxační hudbou dochází k maximálnímu uvolnění svalového napětí, odstranění únavy a bolesti, dále k stimulaci krevního oběhu.
Aromatická celotělová masáž-
Vůně olejů tak zcela podstatně ovlivňuje jak fyzické, tak i psychické rozpoložení klienta. Při klidné hudbě se ponoříte do hlubokého stavu relaxace a zapomenete na pár okamžiků, co se děje kolem Vás. Příjemná vůně pohladí Vaše smysly a načerpáte novou energii.
Při masáži se zaměřím na záda, šíje, krk a na dolní a horní končetiny. To vše po dobu 60 nebo 90 minut
Hodinová Komplexní celotělová relaxační masáž s reflexními prvky
Přírodní oleje s různými esencemi, které v kombinaci s olejem navodí tělu i duši příjemnou atmosféru, uvolní namáhané svalstvo, bolestivá místa, zbaví bolesti hlavy, odbourává stres a blahodárně prospívá do hloubky naši kůže.
Co takhle 90 minutová celotělová masáž?
Vždy začínám od:
reflexní masáže nohou = reflexní terapie dovede téměř okamžitě snižovat bolest a regulovat celý organismus. Cíleně můžeme působit na jakoukoliv část těla přes reflexní plošky na chodidlech.
Dále celé nohy ze zadu, hýždě, postupně se přesouvám na záda a šíje. Nohy zepředu, ruce, trapézy a nakonec indická masáž hlavy a obličeje. Masáže mají mnoho pozitivních účinků. Jedná se především o prokrvení. Prokrvení díky masáži urychluje přísun kyslíku a živin v dané části, čímž se zvyšuje a zrychluje odplavení odpadních látek a tedy jejich zadržování ve svalech.
Masáž lávovými kameny
Kameny se nahřejí ve vodní lázni a poté se teplé přikládají na tělo. Současně probíhá masáž jednotlivých částí těla horkým olejem a dvěma většími kameny, které se drží v dlani. Masáž lávovými kameny patří mezi poměrně žádané masáže. Teplo sálající z hladkého kamene prostupuje do organizmu až 3 cm hluboko. Ovlivňuje fyziologické procesy, uvolňuje, odstraňuje nervozitu a stres, nespavost a další problémy, které souvisejí s vysokými nároky na psychiku. Přináší celkové uklidnění, pocity bezpečí,kdy starosti a stresy samovolně odplouvají. Na tělesné úrovni pomáhá teplo z kamenů uvolňovat ztuhlé svaly, bloky, křeče. Uleví od bolesti v kloubech, reguluje trávení a zrychluje metabolismus. Odplavuje škodlivé látky z tkání, jater a ledvin.
Po této příjemné masáži si můžete užít chvíli klidu sami pro sebe s výborným šálkem zeleného, zázvorového či jasmínového čaje.
INDICKÁ MASÁŽ HLAVY A ANTISTRESOVÁ MASÁŽ ŠÍJE
(SOUČÁSTÍ JE TÉŽ MASÁŽ OBLIČEJE)
Indická masáž hlavy je léčivé ošetření hlavy, krku, ramen a horních částí paží. Ulevuje od napětí a každodenního stresu. Velmi problematickou partií je krční páteř, která trpí nedostatkem pohybu v kombinaci s dlouhodobě strnulou polohou hlavy. Napjaté krční svaly jsou častou příčinou bolestí hlavy. Postupně dochází k bolesti zad, tlaku v očích, neostrému vidění, migréně. Na hlavě je mnoho nervových zakončení, proto je masáž hlavy vnímána jako báječný a slastný zážitek, lék na bolesti hlavy, očí a napětí ve svalech krku a ramen. Zlepšuje též kvalitu vlasů. Navodí maximální relaxaci a uvolnění.
WELLNESS
V penzionu Pod Hradem můžete využít také saunu nebo výřivku.
Whirlpool
Vířivka představuje komplexní terapii pro fyzickou a duševní schránku lidského organismu
Optimálně nastavená voda ve vířivce odplavuje stres, snižuje a uvolňuje napětí ve svalech.
Vířivka umožňuje větší pružnost a zvýšením přívodu krve do bolestivých oblastí, pomáhá odvádět bolestivé pocity z postižených nebo namožených míst celého těla.
Pobyt ve vířivce, před spaním, je skvělým prostředkem k přípravě na noční odpočinek.
Teplá vířící voda napomáhá urychlit uzdravení z menších vnitřních zranění, pooperačních stavů, pohmožděnin.
Vířivka působí blahodárně nejen na zdraví, ale i na duši
Sauna
Blahodárný vliv má saunování na klidnější srdeční činnost, uvolnění dýchacích cest, zmírnění bolesti kloubů a svalů. Návštěvou sauny prospíváte též své duševní pohodě, kdy dochází k ústupu nervozity či případné migrény. Tělo se zde silně okysličuje, rozšiřují se kožní póry a cévy, nastane tedy lepší dýchání kůže a prokrvení končetin. Díky silnému pocení jsou z těla vylučovány též škodlivé látky. Při pravidelném saunování vám bude pozitivním výsledkem celková otužilost těla a vyšší odolnost proti infekcím. Saunování má také příznivý kosmetický účinek, zlepšuje se vláčnost kůže, její svěžest i vzhled.
Jedinečný wellness v okolí Královéhradeckého kraje, v okrese Rychnov nad Kněžnou.
